Share

Tim Pengabdian kepada Masyarakat (PkM) bersama para siswa dan guru SMP Negeri 2 Wae Ri’I melaksanakan senam kebugaran di halaman sekolah SMP Negeri 2 Wae Ri’I, (15-20/11/2018).
Senam kebugaran yang dilaksanakan merupakan suatu aktivitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para siswa. Gerakan-gerakan senam kebugaran bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.
Jika tubuh para siswa sehat dan bugar, maka kemampuan konsentrasi mereka juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari, termasuk proses pembelajaran di kelas. Olah raga ini juga bisa menjaga fungsi otak, mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress dan membuat lebih bahagia para siswa karena dengan melakukan gerakan senam, maka tubuh mereka akan melepas hormon endorphine.
Kegiatan PkM ini dimaksudkan untuk membentuk para siswa yang sehat dan produktif. Bernardus Tube, M.Pd, Ketua tim PkM mengemukakan tujuan kegiatan ini untuk meningkatkan kesehatan, baik kesehatan fisik dan psikis, serta menjalin keakraban antar tim PkM dengan keluarga besar SMP Negeri 2 Wae Ri’i. “Kegiatan ini bertujuan menjaga dan meningkatkan kesehatan dan kebugaran fisik para siswa, juga meningkatkan kerjasama yang baik antara lembaga STKIP Santu Paulus Ruteng dengan lembaga SMP Negeri 2 Wae Ri’I dalam membangun semangat hidup sehat masing-masing anggota,” ungkap dosen yang ber-NIDN 08-1810-8303 ini.
Pengandian kepada Masyarakat yang bertemakan “PEMELIHARAAN KESEHATAN MELALUI KEGIATAN SENAM KEBUGARAN PADA SISWA SMP NEGERI 2 WAE RI’I” yang berlangsung sejak tanggal 15 sampai 20 November 2018.”ini diikuti 165 siswa, juga melibatkan para guru dan tenaga kependidikan, dan mahasiswa anggota PkM.
Yosef Felisianus Dapit, S.S, Kepala Sekolah SMP Negeri 2 Wae Ri’I mengatakan dengan adanya kegiatan PkM ini setiap hari selalu ada kegiatan senam kebugaran. “Senam kebugaran ini dilaksanakan setiap hari yang dipandu oleh orang-orang yang sudah terlatih, baik guru olahraga maupun pengurus osis,” ujarnya di waktu yang terpisah.
Senam kebugaran, tambahnya, tidak hanya diikuti oleh para siswa, tetapi juga para guru dan pegawai sekolah. Mereka tertarik dengan senam itu, selain menyehatkan, juga membuat guyup guru dan siswa menjadi rukun hubungan antarguru dan siswa.
“Semoga dengan kegiatan PkM yang diwujudkan dalam senam kebugaran ini, siswa dan guru bisa lebih kompak. Harapan kegiatan ini mendapat perhatian seluruh kalangan masyarakat dan pemerintah,” harapnya.
Dari pantauan di lapangan, senam kebugaran dilaksanakan di halaman sekolah. Sementara pemandu senam berada di halaman emperan sekolah dengan posisi lebih tinggi sehingga memudahkan para siswa mengikuti gerakan para pemandu. Sambil diiringi music, pemandu senam sesekali berteriak dan menghitung, memberi aba-aba, dan contoh gerakan senam.
Para siswa sangat antusias mengikuti senam. Semua peserta mengikuti gerakan pemandu dengan bersemangat. Meskipun sering ketinggalan gerakan, mereka semua melakukan dengan penuh kegembiraan.
Hasil yang telah dicapai dari kegiatan PkM ini adalah telah terselenggaranya kegiatan senam kebugaran untuk memelihara kesehatan, baik kesehatan fisik maupun kesehatan mental para siswa dan para guru.
Banyak manfaat yang diperoleh dari PkM senam kebugaran. Oleh karena itu, senam perlu menjadi agenda rutin di SMP Negeri 2 Wae Ri’I yang dilakukan pada pagi hari sebelum proses KBM. (e-no)

Leave A Reply

instagram takipçi kasma instagram takipçi hilesi instagram beğeni hilesi instagram takipçi instagram giriş instagram takipçi satın al instagram free followers instagram free follower cheat follower for instagram free instagram followers free followers for instagram Etlik escort Ataşehir Escort Çankaya Escort Esenyurt Escort Beylikdüzü Escort izmir escort izmir Escort Kadıköy Escort Ataşehir Escort Bahçeşehir Escort Sincan Escort Ankara Escort şişli escort Kartal Escort Mersin Escort Maltepe Escort Antalya Escort Beylikdüzü Escort ankara escort Ankara escort Türkçe Altyazılı Porno Kurtköy Escort Pendik escort tecavüz porno Etiler Escort Taksim Escort Beşiktaş Escort istanbul Escort escort istanbul bakırköy escort Ataköy Escort Halkalı Escort Bayan Şirinevler Escort Bayan Esenyurt Escort Bahçeşehir Escort pendik escort Pendik Escort Ankara Escort Ankara Escort Escort Ankara Ankara Escort Eros Porno Altyazılı Porno ankara escort yasi24 roykar escort ankara bayan stepizmir Anadolu Yakası Escort bayan eryaman escort Kartal Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Ataşehir escort Kadıköy Escort Bostancı Escort bayan Acıbadem Escort Ataşehir Escort Kartal Escort Şerifali Escort Gebze Escort Bostancı Escort Ataşehir Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Escort Bayan Kartal Escort Pendik Escort Kadıköy escort Pendik Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Pendik Escort Kadıköy Escort Ataşehir Escort Maltepe Escort Göztepe escort Ataşehir Escort kayseri escort canlı casino canlı casino bedava casino bedava casino svenskapen.org nemcoinalsat.com xlmalsat.com turk-bitcoin-borsalari.com kriptoparausdtether.com kriptoparatron.com kriptopararipple.com kriptoparalitecoin.com kriptoparaethereum.com kriptoparadash.com koineks.work koineks.org koineks.net koineks.mobi koineks.info koineks.club koineks.biz ethereumclassicpiyasasi.com dogecoinalsat.com bitcoingoldalsat.com bitcoincashpiyasasi.com bitcoin-borsalari.com bitcoin-al-sat.com altcoin-al-sat.com sawaal.org markobet365.com markobetvip.com markobetuyelik.com markobettanitim.com markobettini.com markobetcekilis.com 2markobet.com betsat-bonus.xyz markobet.tv markobet.org elexbet-bonus.xyz markobet.info markobet.biz 1xbet-bonus.com casino-dunyasi.xyz pokerqq.club canlitvon.com online-iddaa.xyz justinbet-bonus.com online-kacakbahis.online bets-giris.xyz elexbet-bonus.com online-kacakbahis.info online-kacakbahis.xyz betsat-guvenilir.xyz onlinekacakbahis.live superbetin-bonus.com vivolabet-kayitol.com canli-bahis.live acctvideos.com betsenin-kayitol.com onlinekacakbahis.info casino-list.live bahis-adresi.live onlinekacakbahis.xyz iddaaoyna.xyz betnews.live betlist24.live betist-giris.xyz online-bahis.online trbet-casino.xyz justinbetcanli.xyz bahis-rehberi2.com trbet-uyelik.com casino724.live bet724.info betledy.live online-bahis.xyz newsbet.live superbets.live betbot.info betci.live kacakcasino.online kacakcasino.live kacakcasino.info kacakcasino.xyz superbetin-bonus.xyz supertotobetci.live supertotobet-bahis.com superbahis-giris.live super-bahis-guvenilir.xyz superbahis-canlibahis.live superbahis-giris.xyz super-bahis.live superbahisyeni.live superbahis-yenigirisi.live super-bahis.xyz kacak-casino.live kacak-casino.info rivalogirisyap.com kacak-casino.xyz betcix.live pashagaming.live bahis-oyna.live bonus-ver.live betcrop.live canli-casino.online bahisci.live canli-casino.info bet30.info betlock.live canli-casino.xyz casino-siteleri.info mobillbahis.com casino-siteleri.live mariobetcanli.com bettip365.com black-betting.live justinbet.xyz justinbet.live kacak-iddaa.xyz casino-siteleri.xyz betting-bonus.live canli-bet.live betting-sports.live bahisle.info canlicasino.xyz bahislekazan.info bet-siteleri.live canli-bahisci.live canli-casino.live betboo-canlibahis.live 1xbetbahis.live enbet-giris.xyz dafabete-giris1.com kacak-bahis.live kacak-bahis.xyz dafa-betgiris1.com canli-bets2.com justin-bet.xyz online-bahisci.xyz superbahis-casino.com bixbett.com dafabet1-giris.xyz https://www.betmatik-canlibahis.live betsenin-giris.xyz giris-betmatik.live betmatikcanli.xyz bahis-bonus.live betmatik-giris.xyz youwin-yeni-giris.xyz betting-game.live betistcanli.xyz betistbahis.xyz casinodunyasi.live betist-casino.com betexper-giris.xyz yeni2.betigogirisyap1.com betboonline.com betboo-giris1.xyz rivalobet-giris.xyz betboogiris.live betboo-giris.xyz casinodunyasi.xyz rivolabet-yeni-giris.xyz anadolucasino.xyz artemisyenigiris.com artemis-casino.com bettingsiteleri.live artemis-canlibahis.com casino-siteleri.info betpas restbet süpertotobet betboo instagram takipci hilesi instagram beğeni hilesi instagram takipci kazan
c99 shell hacklink hacklink al istanbul evden eve nakliyat hacklink Google